Vous souhaitez vous initier aux bienfaits du massage en toute simplicité et dans la bonne humeur ? Ce week-end est fait pour vous ! 

Au fil des ateliers et de manière progressive, vous découvrirez de nombreux mouvements de bases, simples à prodiguer et procurant des bienfaits variés et des sensations plus agréables à recevoir les unes que les autres. Vous apprendrez également à utiliser votre corps avec bienveillance et efficacité grâce à des techniques d’ancrage et de déplacements tout en fluidité. A l’issue de ce stage, vous saurez donner un massage de qualité, fluide et agréable et vous saurez également comment rester pleinement présent et connecté à votre partenaire pendant tout le temps du massage. Vos propres limites seront respectées à chaque instant.

Ce stage est également l’occasion de recevoir des massages tout le week-end, de se détendre et de faire des rencontres riches et nourrissantes !

Dates : du vendredi 6 décembre 2024 à 17h au dimanche 8 décembre 2024 à 17h

Lieu : Les deux étangs (gîte l'Ecrin), 3 à Oudry 88600 LA CHAPELLE DEVANT BRUYERES

Tarif : 340 € par personne (640 € pour un couple).

Le tarif comprend l'hébergement en chambre partagée (2, 3 ou 4 couchages), les repas et les activités. 

Les stagiaires seront au nombre de 4 au minimum et de 6 au maximum. 

Organisation et animation : 

·       Anne, masseuse ayurvédique et professeure de yoga

·       Louis, masseur et animateur de voyages sonores

Programme : 

• Vendredi 6 décembre

17h : accueil, collation, installation dans les chambres
18h : cercle d'ouverture
19h : dîner
20h30 : soirée ludique

• Samedi 7 décembre

8h : éveil corporel
9h : petit-déjeuner
10h : atelier pratique
12h : déjeuner
13h : temps de ressourcement 
 15h : atelier pratique
19h : dîner
20h30 : éveil sensoriel

• Dimanche 8 décembre

8h : éveil corporel
9h : petit-déjeuner
10h : atelier pratique
12h : déjeuner
13h: temps de ressourcement 
14h30 : atelier pratique
16h : cercle de fermeture
17h : départ

Le nombre de places est limité. Ne tardez pas à vous inscrire !

Renseignements et inscriptions auprès d'Anne au 06 37 36 79 79 ou contact@oasis-ayurvedique.fr ou auprès de Louis au 06 62 59 33 14 ou louis@etre-ressentir.fr

Nous prévoyons d'organiser d'autres week-ends "Bien-être" en 2025, toujours chez Martine et Christophe à la Chapelle-Devant-Bruyères. Voici déjà les dates et les thèmes. De plus amples informations viendront prochainement. N'hésitez pas à me contacter si l'un de ces thèmes vous intéresse ! Le nombre de participants est limité à 6 personnes afin de garder l'atmosphère particulière des petits groupes, propice au repos et à l'introspection.

• du 28 février au 2 mars 2025 (2 jours) : "Renouer et/ou renforcer les liens au sein du couple"
• du 29 mai au 1er juin 2025 (3 jours) : "Redécouvrir les 5 sens... et découvrir le 6ème!"
• du 11 au 14 septembre 2025 (3 jours) : "Lenteur et reconnexion à soi"
• du 12 au 14 décembre 2025 (2 jours) : "Détente et initiation au massage"

Cette rentrée, nous avons décidé de vous chouchouter encore un peu plus... Nous vous proposons tout un week-end pour apprendre à ralentir et à vous reconnecter à vos sensations, à vos envies, à vos besoins.

Louis et moi-même vous accueillerons dans le gîte de Martine & Christophe, à la Chapelle Devant Bruyères (88), dans un cadre idyllique en pleine nature. Nous vous proposerons des activités accessibles à tous et aussi riches que variées pour vos amener à prendre le temps de vivre afin de mieux vous retrouver...

Dates : du vendredi 29 septembre 2023 à 17h au dimanche 1er octobre 2023 à 17h

Lieu : Les deux étangs (gîte l'Ecrin), 3 à Oudry 88600 LA CHAPELLE DEVANT BRUYERES

Tarif : 340 € par personne (640 € pour un couple).

Le tarif comprend l'hébergement en chambre partagée (2, 3 ou 4 couchages), les repas et les activités. Le tarif ne comprend pas les massages, qui seront proposées à ceux qui le souhaitent en option.

Organisation et animation : 

·       Anne, thérapeute ayurvédique et professeure de yoga

·       Louis, masseur et animateur de voyages sonores

Programme : 

• Vendredi 29 septembre

17h : accueil, collation, installation dans les chambres

18h : cercle d'ouverture

19h : dîner

20h30 : soirée ludique

• Samedi 30 septembre

7h30 : réveil Yoga et danse

8h30 : petit-déjeuner

9h30 : atelier de cuisine ayurvédique

12h : déjeuner

13h : temps de ressourcement (lecture, mandala, flânerie, massage...)

16h : causerie "Ralentir et se reconnecter à soi"

19h : dîner

20h30 : voyage sonore

• Dimanche 1er octobre

7h30 : réveil Yoga

8h30 : petit-déjeuner

10h : marche méditative

12h : déjeuner

13h : temps de ressourcement (lecture, mandala, flânerie, massage...)

16h : cercle de fermeture

17h : départ

Le nombre de places est limité. Ne tardez pas à vous inscrire !

Renseignements et inscriptions auprès d'Anne au 06 37 36 79 79 ou contact@oasis-ayurvedique.fr ou auprès de Louis au 06 62 59 33 14 ou louis@etre-ressentir.fr

Dr Priya Jain, médecin ayurvédique, chercheuse et cheffe de clinique à Bengalore en Inde revient à l'Oasis Ayurvédique du 14 au 18 octobre 2023 pour un programme toujours aussi riche et varié !

- Samedi 14 octobre 2023

De 16h à 18h : Atelier "Dinacharya" (la routine ayurvédique quotidienne)

De 18h30 à 20h30 : Atelier "Cuisine ayurvédique" suivi d'un dîner

- Dimanche 15 octobre 2023

De 8h à 14h : Consultations ayurvédiques

De 16h à 18h : Atelier "Surpoids et obésité"

- Lundi 16 octobre 2023

De 8h à 14h : Consultations ayurvédiques

De 16h à 18h : atelier "Soins de la peau et des cheveux"

- Mardi 17 octobre 2023

De 8h à 14h : Consultations ayurvédiques

De 16h à 18h : atelier "Ménopause"

- Mardi 17 octobre 2023

De 8h à 13h : Consultations ayurvédiques

Pour tout renseignement ou inscription, me contacter au 06 37 36 79 79 ou contact@oasis-ayurvedique.fr

Dr Priya Jain, médecin ayurvédique, chercheuse et cheffe de clinique à Bengalore en Inde et partenaire de l'Oasis Ayurvédique depuis 3 ans, est revenue à Gerbépal du 6 au 8 avril 2023. 

C'était à nouveau une belle occasion de pouvoir profiter de ses connaissances et compétences lors d'une consultation ayurvédique personnalisée. 

Un grand merci à Dr Priya Jain, médecin ayurvédique de Bengalore en Inde, pour avoir accepté de venir partager ses connaissances à l'Oasis Ayurvédique à Gerbépal pendant toute une semaine ! C'est une femme merveilleuse, très généreuse et bienveillante qui a à cœur d'aider et d'accompagner les personnes qui en ont besoin et qui souhaite diffuser les bienfaits de l'Ayurveda partout en France, y compris dans un petit village au cœur des Vosges ! 

Nous avons organisé :

- Vendredi soir, une conférence sur la Dinacharya, le style de vie recommandé par l'Ayurveda pour une vie plus saine. Une soixantaine de personnes se sont déplacées pour assister à la conférence. Je remercie chaleureusement toute l'équipe de l'association Espace Culture pour avoir coorganisé cette conférence.

- Samedi et dimanche, 3 ateliers pratiques sur les soins de la peau, les soins des cheveux et la prise en charge de l'obésité. Une vingtaine de personnes ont participé avec beaucoup de dynamisme et d'enthousiasme à ses ateliers

- Le reste de la semaine : des consultations personnalisées avec beaucoup de conseils pour retrouver bien-être et vitalité. Plus de 30 personnes en ont profité !

Et un grand merci à toutes les personnes qui m'ont fait confiance en venant à la conférence, aux ateliers ou aux consultations individuelles !

Rendez-vous l'année prochaine, lors de la prochaine venue de Dr Priya en France, pour de nouvelles aventures !!!

Découvrez le 1er Salon du Bien-Être et de la Relaxation de la ville de Saint-Dié-des-Vosges. Composé de quatre espaces, de nombreuses animations vous sont proposées sur ces deux jours de détente : conférences, ateliers découverte, espace zen et médecines douces. Entrée libre.

L'Oasis Ayurvédique sera présente sur ce salon avec un stand sur lequel je proposerai des massages "découverte". J'animerai également une conférence "Mieux se nourrir avec l'Ayurveda" le dimanche 8 septembre à 11h30 à la Tour de la Liberté. 

Venez nombreux !

Samedi 29 juin 2019, à partir de 9 heures, aux Jardins de Bernadette (Le Peupré, 88120 SAPOIS).

De nombreux professionnels du bien-être seront là pour vous faire découvrir leurs talents dans un cadre exceptionnel : Ayurveda, Tricotherapy, réflexologie plantaire, alimentation crue, sylvothérapie et bien d'autres encore ! Des conférences et ateliers seront organisés tout au long de la journée, ainsi qu'un concert pour clore l'événement en beauté. 

Je serai présente lors de cette journée pour vous parler d'Ayurvéda et vous faire découvrir les massages ayurvédiques. J'animerai également une conférence "Découverte de l'Ayurveda" à 10h.

Venez nombreux et parlez de cet événement autour de vous !

Vous y retrouverez toutes les thérapies alternatives, soins naturels, massages, cosmétique, produits artisanaux, pierres et minéraux.

J'y aurai un stand afin de vous présenter mon activité de Conseiller-consultant en Ayurveda. Je vous proposerai également quelques massages "découverte" et j'animerai une conférence pour vous permettre de découvrir l'Ayurveda et ses nombreux bienfaits.

Restauration possible sur place. Parking facile. Entrée libre de 10h à 12h ; 3€ le reste de la journée.

Le temps d'une soirée, nous passerons en revue les sources de fatigue, de maladie, de mal-être et surtout les moyens d'y faire face, notamment grâce à l'Ayurveda. Vous y découvrirez cette philosophie de vie millénaire, qui a su évoluer pour répondre aux défis que nous impose notre style de vie moderne. Alimentation, hygiène de vie, massages, plantes, coaching... je vous présenterai une multitude d'outils, de trucs et astuces que vous pourrez aisément intégrer à votre quotidien pour vous sentir mieux.

A l'issue de la conférence, nous pourrons échanger autour d'une boisson chaude ayurvédique.

Entrée libre.

Cette conférence est organisée par l'association Espace Culture.

Le temps d'une soirée, nous passerons en revue les sources de fatigue, de maladie, de mal-être et surtout les moyens d'y faire face, notamment grâce à l'Ayurveda. Vous y découvrirez cette philosophie de vie millénaire, qui a su évoluer pour répondre aux défis que nous impose notre style de vie moderne. Alimentation, hygiène de vie, massages, plantes, coaching... je vous présenterai une multitude d'outils, de trucs et astuces que vous pourrez aisément intégrer à votre quotidien pour vous sentir mieux.

A l'issue de la conférence, nous pourrons échanger autour d'une boisson chaude ayurvédique.

Entrée libre.

Cette conférence est organisée par l'association La Petite Faculté.

Journées bien-être organisées par la Run-cup de Saint Etienne pour la deuxième année.

Plus de 30 intervenants pour vous faire découvrir les thérapies douces du bien-être.

Je serai présente sur ce salon les deux jours pour vous faire découvrir l'Ayurveda grâce à un stand sur lequel vous pourrez découvrir les massages ayurvédiques, mais également les nombreux bienfaits de l'Ayurveda. J'animerai également une conférence sur ce thème dimanche 4 novembre à 16h. Venez nombreux !

Entrée : 2€, gratuit pour les moins de 10 ans.

Infos et réservations au 06 01 07 15 53 ou 06 15 63 96 54.

L'Association Saulcy EnVert organise ses portes-ouvertes le samedi 29 et le dimanche 30 septembre à Saulcy sur Meurthe. Venez nombreux découvrir tous les projets de cette éco-association : restauration traditionnelle 'la Salamandre tachetée", espace bien-être dans lequel de nombreux thérapeutes proposent leurs services, ferme pédagogique, centre Albert Jaeger (formations, recherches et conseils en santé environnement)... et bien d'autres choses encore !

De nombreuses animations, ateliers, stands, jeux...sont prévus tout au long du week-end.

Journées portes-ouvertes de 9h à 19h30 à la salle de Yoga, rue David à Granges.

Présentation de l'Ayurveda de 18h30 à 19h30.

Je vous expliquerai ce qu'est l'Ayurveda, ainsi que tous les outils que cette science millénaire met à notre disposition pour mieux nous connaître et nous sentir bien au quotidien : alimentation, hygiène de vie, massages, plantes, coaching...

Tout au long de la journée, vous pourrez également découvrir le yoga et ses bienfaits.

Les séances de yoga habituelles auront lieu de 10h30 à 11h30 et de 19h30 à 20h30.

 « Le Yoga : Un art de vie, et c’est avant tout l’apprentissage de la relaxation musculaire profonde, et il englobe tous les concepts de relaxation et de bien être »